美しい姿勢と呼吸Vol.2(身体感覚2)

品番: GN0060
サイズ: 本
適用身長: -
耐荷重: -
備考: 日常の動きを考えよう/骨をきれいに並べる感覚を鍛える 動きのコツ(骨)は関節/関節の法則/身体感覚で骨格がわかる 関節の動きで呼吸も変わる/関節をなめらかにするエクササイズ



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