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ピラティス ヨガ バランスボール オーバーキーボール 15cm Over Ki Ball LP9508

通常価格:¥ 1,512 税込

¥ 1,360 税込

加算ポイント:13pt

商品コード: LP9508

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ピラティスに最適なオーバーキーボール

ピラティスは身体の深層部(インナーマッスル、骨)
への意識をより強く持ちながら、
小さな簡単なリズミカルな動きでおこなうことに特徴があります。
そのことでより自分の身体への集中が生まれやすく、
心の平穏な状態をより深く作り出します。

また簡単なリズミカルな動きもまた、
頭で考えることが少ないことから集中を生みだし、
心の安定を作ります。
呼吸とともにおこなわれるリズミカルな動きは、
脳内に心地よい覚醒を生み出します。

サイズ:15cm
イタリア・レードラプラスチック社製
材質:塩化ビニール(フタル酸系可塑剤不使用)

空気入れは別売りです。

※【重要】ギムニク商品の販売について

こちらの商品は株式会社スポーツ タイガーでのレ-ドラプラスティック社正規品の販売です。
商品によっては流動性が非常に高く、ご注文時に欠品・不足が生じる場合がございます。
その際はお客様へご連絡致しますので何卒ご理解の程宜しくお願い致します。

【大きいバランスボールの目安】

ボールのサイズの選び方

大きすぎるボールはバランスをとることが難しく、転倒する恐れがあります。 ボールに座り、股関節の角度が100度になる大きさのボールが最適です。 また、上肢の長さを測り、それと同程度の直径のボールを選ぶ方法もあります。

ボールサイズ適合表【推奨】

座ったとき、股関節の角度(背中のラインと太ももの屈曲角)が姿勢を維持しやすい90-110度内となるサイズのボールと空気圧を選ぶことをオススメします。
身長 ボールサイズ
~1m29cm 30-35cm
1m30cm~1m44cm 45cm
1m45cm~1m59cm 55cm
1m60cm~1m74cm 65cm
1m75cm~ 75cm

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