ギムニク｜ギムニクショップ公式サイト / GN0056 カンタン体操・おなかまわりスッキリ！岡部哲也先生くびれを作るＧボール書籍+DVD 家トレ宅トレ

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商品コード： GN0056

元オリンピック選手・岡部哲也さんが考案。誰でも・どこでも・１０分でをテーマにおなかまわりをスッキリさせます！写真で細かい動作もわかりやすく、DVDでしっかり身につけます！
☆内容　書籍+DVD

こちらの商品は株式会社スポーツタイガーでの正規品の販売です。
商品によっては流動性が非常に高く、ご注文時に欠品・不足が生じる場合がございます。
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大きすぎるボールはバランスをとることが難しく、転倒する恐れがあります。ボールに座り、股関節の角度が100度になる大きさのボールが最適です。また、上肢の長さを測り、それと同程度の直径のボールを選ぶ方法もあります。

上記サイズ表はあくまでレードラプラスティック社の目安です。ご使用される方の体型や使用環境によって異なる場合もございます。また上記推奨サイズは協会・団体等または運動方法などで異なる場合もございます。

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